난유 효능, 부작용, 복용법, 만드는법 - 고혈압, 정력, 두뇌에 좋은 달걀 추출물 캡슐 (feat. 백세)
우리나라의 고혈압 환자도 어느새 천만 명을 돌파하고 있다고 합니다. 나이가 점차 들면서 고혈압으로 인해 당뇨, 고지혈증, 심혈관질환, 뇌졸중, 뇌출혈 등 다양한 합병증으로 발전하며 고혈압은 '조용한 살인자'로도 불리웁니다. 최근 다시 고혈압을 낮추는 음식으로 달걀에서 추출한 물질인 난유가 인기가 많습니다. 이번 포스팅에서는 난유가 무엇인지부터 효능, 부작용, 복용법, 그리고 만드는 법에 대해서 알아보겠습니다. 01. 난유란? 난유란 기원전 710년부터 전해져 내려오는 건강 식품으로서 계란의 노란자만 분리한 후 가열하여 착유한 기름입니다. 난유는 대부분 인지질로 구성되어 있어 난황레시틴, 오레인산, 리놀렌산 등의 불포화지방산과 아라키돈산, DHA, 각종 비타민 등이 함유되어 고혈압에 좋은 식품으로 알려져 ..
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2021. 3. 2. 00:40
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