칡즙 효능, 부작용, 복용방법, 보관법, 유통기한 - 여성 갱년기와 당뇨에 좋은 생 칡즙과 칡차

칡즙 효능, 부작용, 복용방법, 보관법, 유통기한 과거부터 어른들이 건강을 챙길 때 자주 찾는 식품 중 하나가 칡즙입니다. 칡은 '흙 속의 진주'라 불리우며 석유나 콩보다도 식물성 에스트로겐이 훨씬 더 많이 들어 있는 식품으로 알려져 있습니다. 칡 속의 다이드제인 성분은 갱년기 여성의 뼈 건강에도 좋은 것으로 알려져 있습니다. 우리가 막연히 좋은 줄로만 알고 먹던 칡즙을 먹을 때는 주의할 점도 있는데요. 이번 포스팅에서는 칡즙의 효능, 부작용, 복용방법, 보관법 등에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 01. 칡이란? 칡은 쌍떡잎식물 장미목 콩과의 덩굴 실물로 우리나라와 아시아 지역 야산에 분포하고 있습니다. 우리나라에서는 산 양지쪽이나 골짜기에 흔히 자라며 줄기는 길이 6~10m쯤 자라며 8월에 좋은..
카테고리 없음 2021. 2. 6. 17:08
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