건강한 삶을 위한 기록

벌나무(산청목, 산겨릅) 효능, 부작용 및 복용법 - 간암, 간경화, 간염에 좋은 액기스 안녕하세요. 조금씩 회식문화가 바뀌고 있어 술에 대한 부담이 줄어들고 있습니다만, 여전히 많은 분들이 술을 즐기시고 이로 인해서 간 건강을 걱정하십니다. 요즘은 다양한 숙취해소나 간에 좋은 약품이나 식품이 나와있지만, 자연산 약용작물로 끓인 물을 평소에 섭취하는 것이 아무래도 마음 편히 간 건강을 챙길 수 있는 방법입니다. 이번 포스팅에서는 간에 특히 좋은 약용식물로 알려져 있는 벌나무 (산청목, 산겨릅)의 효능, 부작용, 복용법, 그리고 벌나무로 차나 집액을 끓이는 법에 대해서 알아보겠습니다. 벌나무의 효능이 궁금하신 분들은 아래를 확인하세요. 벌나무란? 벌나무는 산청목 혹은 산겨릅, 산저릅, 봉목, 청해척 등으로..