
엘 아르기닌 효능, 부작용, 복용법 - L아르기닌 L-아르기닌은 "아미노산"으로 불리는 화학 구성 요소입니다. L-아르기닌은 식사와 같은 음식을 통해서 섭취되며, 우리 몸이 단백질을 만드는데 필요한 성분입니다. L-아르기닌은 육류, 가금류, 생선 및 유제품에 주로 포함되어 있습니다. 이런 자연산 L-아르기닌 외에도 실험실에서 의약품으로 만들어서 사용할 수도 있습니다. 최근들어서 근력 운동을 하는 사람들 중 점점 더 많은 사람들이 아미노산 보충제로서 L-아르기닌을 복용하기 시작하면서 최근 몇 년 동안 이 보충제의 인기가 점차 높아지고 있습니다. 일반적으로 캡슐 형태로 섭취하는데 특히 요즘은 수술 후 회복, 고혈압과 소변내 단백으로 인한 임신 합병증, 심장 및 혈관 상태를 볼 수 있는 흉통(협심증) 등의 회..
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2020. 7. 6. 22:17
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